体に優しい太極拳 by 川口圭子（ケンケン）さん
薄日の差す蒸し暑い梅雨のある日、小林にある宝塚西公民館に、川口圭子さん（通称ケンケン）を訪ねた。ここで週一回「体に優しい太極拳」という教室ひらいているときいて一日体験を兼ねて、取材をするためだ。
中に入ると既にレッスンは始まっていて、年配の方を中心とした、２０数名の生徒さんがゆったりと太極拳を舞っておられた。心地よい中国音楽の流れる中、そこだけ緩やかに時が流れている様に感じた。
見よう見まねでケンケンの動きを追ううちに汗が流れはじめる。
本業は「お琴、三弦、地唄」のお師匠さんであるケンケンが太極拳を始めたのは、約２０年前。身体をこわしていた事もあり、一生続けていけるスポーツを探していた時、図書館で「楊明時」さんの本と出会い、太極拳を知る。
その理想的な全身運動に惹かれ、以来勉強を重ねて今では幾つかの教室で、多数の生徒さんを教えるまでになった。
武術から取り入れた健康体操で、力まず余分な力を抜く事（放鬆 ファンソン）で自身の身体との対話が出きるという。継続する事により身体の軸を中心とした動きが自然に身につく。
バランスとリラックスとそこからうまれるインパクト。これは全てのスポーツの基本でもあるという。
筆者、納得！
大きな赤い扇をもって舞う梅花扇や、剣をもって舞う太極剣というものもある。
とにかく、エネルギッシュで、熱い！「昔から受け継がれてきたさまざまな伝統とよばれるものには、今の世の中が忘れかけている物事の真理があるような気がします。もう一度そこにたちかえる事（温故知新）は、現代人にとってとてもおおきな意味があると思うのですが・・・」
伝統芸能の世界で生きてきたケンケンならではの、興味深い言葉ではないだろうか。
━rｅｐｏｒｔｅｄ ｂｙ Ｋｏｎｎｋｏ━
連絡先・・・０７２７−５７−６７１６ （板崎まで）
